Ab ins offene Wasser - Langstreckenschwimmen und Open-Water-Events werden immer beliebter

Foto Speedo
Dass Schwimmen gesund ist, ist hinlänglich bekannt. Unter den Ausdauersportarten ist es der gesündeste Sport schlechthin. Die korrekte Technik vorausgesetzt, tut Schwimmen dem Körper uneingeschränkt gut. Es schont die Gelenke, trainiert alle Muskelgruppen, das Herz-Kreislauf-System und die Lungenfunktion. Doch während sich Otto-Normal-Schwimmer meist mit ein paar Bahnen im warmen Freibad oder ein paar Runden im Badesee begnügt, peilen immer mehr sportlich ambitionierte Schwimmer ganz andere Ziele an: Lange, weite Strecken durch das oft kühle Nass in großen Seen, Flüssen oder im Meer. Ausgelöst durch den Triathlon-Boom in Europa hat sich der Schwimmsport wieder zu einer attraktiven Hobby- und Breitensportart entwickelt, bei der die Schwimmer ihre persönlichen Grenzen auch auf langen Strecken austesten wollen. Mehr dazu hier


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